Seguramente en alguna ocasión habrás escuchado decir que es importante causar una buena primera impresión o incluso has sido tú misma/o quien se lo has dicho a un amiga/o. De hecho, la primera impresión es relevante porque a partir de ese impacto los demás se forman una imagen sobre cómo somos, por lo que esos 30 segundos probablemente determinarán cómo serán las relaciones que estableceremos en el futuro.
La primera impresión se forma básicamente a través de pistas visuales, el lenguaje corporal, y en especial, de nuestra imagen personal. Por esto, para crear una buena primera impresión, lo más importante es cuidar lo que nuestra imagen está diciendo sobre nosotros .
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